Wir müssen erziehen, ihnen soziale und emotionale Fähigkeiten, die als eine Revolution in der Psychologie des Kindes sein werden.
Dr. Lawrence Shapiro gibt praktische Ratschläge zur Verfügung, um Ihre Kinder zu lehren, wie:
• Zu Gast bei Freunden und Freundschaften pflegen
· Um in Gruppen zu arbeiten
· Sprechen und hören, effektiv
· Um zu beweisen,
· Um die Schläger zu begegnen.
· Um Mitgefühl für andere zu lernen.
· Um die Probleme zu lösen.
· Nicht über sich selbst lachen.
· Um sich selbst in schwierigen Momenten zu motivieren.
· Um die Herausforderungen mit Zuversicht erfüllen.
· Um ein angenehmes Gefühl von Intimität zu erleben.
• Verwenden Sie den Computer, um ihre emotionalen Fähigkeiten zum Ausdruck bringen.
Gefüllt mit Spielen, Tests und andere Techniken, das Buch ist ein wertvoller Leitfaden für Eltern und Erzieher, auch von Interesse für Studenten der Pädagogik, Psychologie und Medizin zu sein.
ICH DENK AN DICH ZU ÄNDERN SIE IHR KIND
Was vielleicht am interessantesten für Ihre Teilnahme an emotionale Erziehung von Kindern ist, dass man buchstäblich ändern ihre Chemie des Gehirns, oder besser gesagt - sie lernen, die Funktionen des Gehirns zu steuern. Wie wir wissen, sind Emotionen nicht abstrakten Ideen, die uns helfen Psychologen-Namen auswählen - eher zu echt. Sie haben die Form von spezifischen biochemischen Substanzen, die das Gehirn und den Körper, die dann reagieren zu produzieren.
Die meisten von uns neigen dazu, von Gefühlen wie chemische Reaktionen zu denken, so müssen Sie nur bedenken, was passiert, wenn man Alkohol oder mehr Tassen Kaffee zu trinken. Sie können nicht erkennen, aber das Essen essen Sie interagiert auch chemisch mit Ihren Gefühlen. Lebensmittel, die sich wohl fühlen, wie Schokolade und Eiscreme zu stimulieren Gehirn zu Serotonin und Endorphine - biochemischen Substanzen, die das Gehirn mit einem Gefühl von Wohlbefinden assoziiert. Deshalb, wenn wir deprimiert sind, fühlen eine Sehnsucht nach solchen Lebensmitteln. Aber es gibt keine Notwendigkeit, etwas zu essen, um die biochemischen Mittel von Emotionen zu erzeugen. Der wichtigste Verdienst dieses Buches ist, dass Sie Ihre Kinder lehren, um die Biochemie der Gefühle zu ändern, hilft ihnen anpassungsfähiger sein, können natürlich zu sprechen und glücklich sein.
LET THE SMILE IHR Schild sein
Serotonin ist nur eine der Chemikalien, die Neurotransmitter genannt, die unsere emotionalen Reaktionen durch die Vermittlung von emotionalen Botschaften vom Gehirn an verschiedenen Stellen des Körpers zu konstruieren. Während des letzten Jahrzehnts von Serotonin besondere Aufmerksamkeit, weil es hilft, den Stress zu überwinden in der Form der Droge Prozac hilft Behandlung von Depression, Verfolgungswahn und anderen psychiatrischen Erkrankungen. Psychiater Michael Nordan beweist in seinem Buch Jenseits von Prozac, können wir trainieren Sie Ihr Gehirn zu Serotonin produzieren natürlich durch so einfache Mittel, wie gesunde Ernährung, mehr Bewegung und genügend Schlaf.
Serotonin ist nicht nur für das emotionale Leben eines Kindes wichtig - sie beeinflusst die Körpertemperatur, Blutdruck, Verdauung und Schlaf. Es hilft Kindern, sich mit allen Arten von Stress durch Schutz des Gehirns aus hyporesponsive umzugehen. Erhöhte Konzentrationen von Serotonin sind mit einem Rückgang an Aggression und impulsivnostga assoziiert. Allerdings kann Serotonin nur mit einem Lächeln freigegeben werden. Robert Zayonk und Kollegen weisen darauf hin, dass, wenn du lächelst, deine Gesichtsmuskeln, einengen Reduktion des Blutflusses zu den nahe gelegenen Blutgefäße. Dieser kühlt das Blut, die die Temperatur des Gehirns senkt, die Stimulierung der Produktion von Serotonin. Als wir Kinder sagen, "nur lächeln" und alles sieht gut aus, wir unbedingt tun. Kleine Dinge können Leben verändern.
TRICKS, Fertigkeiten, Gewohnheiten und Spiele: Rezept für hohe EC
Das neue Verständnis der evolutionären Psychologie nevroanatomiya und bietet viele Möglichkeiten für Eltern, Kindern zu helfen, um hohe EG zu entwickeln. Wir hoffen, dass Sie diese Seiten Ihnen nützliche Ideen finden werden gelesen. Einige der Ideen, ich nenne Tricks - einfache Wege, um eine schnelle Änderung im Verhalten der Kinder zu bewirken. Zum Beispiel bei der Arbeit mit Kinder neigen dazu, mit anderen zu kämpfen, lernen sie die "Schildkröten-Technik". Schon mit sieben Sam, der ein Bericht, der auf dem Feld war kondensiert wird gearbeitet. Ich sagte ihm, sie bekam Lust zu kämpfen, sich vorzustellen, dass die Schildkröte, die in ihren Panzer zurückzieht, um die Hände an die Seite des Körpers zu halten, Beine zusammen und beugen Sie Ihr Kinn an die Brust und langsam bis zehn zählen und tief durchatmen jeden Tag.
Diese Technik ist einfach und Spaß für Kinder, aber es ist ein psychologischer Trick. Während Sams Hände seitlich gefaltet sind, kann sie weder geschlagen noch munter. Während bis zu zehn zählen und tief durchatmen, sendet er Nachrichten an das Gehirn, die Produktion von biochemischen Substanzen mit Aggression (katekolamini), die die Spannung und den Wunsch zu kämpfen erhöhen würde assoziiert zu verlangsamen. Und lehnte sein Kinn auf die Brust, bricht er Blickkontakt mit dem angeblichen Feind. Schließlich verlor er seinen Willen zu kämpfen (es ist unmöglich, jemandem, den Sie nicht sehen, sie zu bekämpfen).
Emotionale Fähigkeiten erfordern mehr Zeit zum Lernen und beinhalten einige Übung, aber einmal gemeistert, werden sie zur zweiten Natur. Zum Beispiel, ist das Verständnis von Gesichtsausdrücken (Mimik, Gestik und Körperhaltung) eine Fähigkeit, die leicht verdaulich ist. Da zeigen Studien, dass 90% der emotionalen Kommunikation ohne Worte ist, kann diese Fertigkeit verbessern die Fähigkeit eines Kindes, um die Gefühle anderer zu verstehen und entsprechend reagieren.
Hier finden Sie auch Vorschläge, wie man das Kind zu lenken, um Haltungen, die emotionale Intelligenz verbessern wird sich verbessern. Zum Beispiel kann die Fähigkeit eines Kindes zu entspannen und nutzen Sie Ihre Fantasie, um mit Schmerzen und psychische Belastungen zu bewältigen haben einen größeren positiven Einfluss in seinem Leben. Diese Techniken nicht nur ablenken, das Kind vor körperlichen Schmerzen, sondern auch regen den Körper auf natürliche Heilmittel gegen sie freizugeben.
Viele der Tricks sind Fähigkeiten und Einstellungen, die in diesem Buch finden werden in Form von Spielen und anderen lustigen Aktivitäten vorgestellt. Anna Freud, Tochter von Sigmund Freud und während einige Kinder-Therapeut, war einer, der erklärt, dass "das Spiel die Arbeit von Kindern ist." Ich nahm an Herz für das Leben, dass ich alte Sprichwort als Kinder des neuen emotionalen und sozialen Fähigkeiten erlernt durch unterhaltsame und anspruchsvolle Spiele. Sie sind ein guter Weg, um Fähigkeiten mit der EG zu unterrichten, weil Kinder, um sie wieder und wieder spielen zu lieben. Durch Spiele Kindern die Möglichkeit geben, zu lernen und zu üben, neue Wege zu denken, fühlen und handeln, und die Teilnahme an diesen Spielen, werden wir ein integraler Bestandteil des emotionalen Lernprozess.
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